雑記

2021年の目標

2021年1月2日

寝正月を過ごしているりつよ(@riyonica)です🥳

前回の振り返りに続いて、2021年の目標を立てたいと思います🙌

前回(2020年の振り返り)

2020年の目標振り返り

りつよ(@riyonica)です🙌 あけましておめでとうございます🎍 本当は、年末にやるはずでしたが… 毎年恒例の「来年 ...

続きを見る

前回の振り返りをしたとき、かなり気持ちが暗くなった😇
それでも後悔は、しないのが私流!!!!!!!(by つんく♂)
自分が!!生きてきた!!!!道だからね!!!!!!!

気持ちを切り替えて、2021年の目標を決めました!

2021年の目標

いやあ、2021年は、異例の1年になりそうですね。
収入がなくなる点、学生になる点、社会的状況も含めて。

その上で、自分が2021年をどう過ごすかを考えてみました!

リストはこちら!

2020年の目標

  1. 借金しない
  2. 自尊心を育てる
  3. 機械学習を使ったプロジェクトを行う
  4. ダイエットする(運動・食事含む)
  5. 人に頼る練習をする

1.  借金しない

いきなりお金の話かーい!笑

いやはや、大学院は日中に授業があるので、働けないんですよね…
貯金も減りつつある…
寮に申し込むつもりですが、受かるか分からないし、受かったとしても生活費はかかる…
税金も、前年度収入基準だとつらい🥺

そう、絶対貧乏になるんです😭😭😭!!!!!!!!!

でも私、借金だけはしたくない…
大学のとき、友だちのまゆ様に「りつよちゃん、借金だけはしないでね。私との約束だよ。」と言われています。
分かる。
私も、なんとなく分かるんです。
私、一回借金したらもう終わる性格してるんですよね。

なので、貧乏になるけど借金だけはしないように、頑張りたいと思います。

2. 自尊心を育てる

私、もっと自信がほしいです…
今まで頑張ってきたことって、全部自分に自信が欲しいから頑張ってきたけど、頑張れば頑張るほど、自信がなくなるんだよね~。笑

これ、「ダニング=クルーガー効果」だと思う。

つまり、自信が欲しいから勉強するのは、お門違いってわけですね。
勉強は、何かに役立てるためにしましょう…

そもそも、自尊心を育てるための方法を間違えてるんですね。
2021年は、自尊心そのものを育てて、少しずつ増やしていこうと思います!
ひとまず、ずっと前に学会で買った本(1年以上眠ってる)をやってみようと思います。


第二版出てるじゃん…😭(今知った)
私が持っているのは初版です🥺

評価しやすいように、現時点での自尊心を、Rosenbergの 自尊感情尺度を用いてみました。
2020年1月1日現在の、私の尺度は 3.0 でした

高いの?低いの?分からん!笑

2014年のメタ分析の論文を見ると、どの年も、成人の平均値は3.0を超えていて、低い年でも3.1くらいのよう。
私の自尊心は、めっちゃ低いわけではないけど、大人にしては低い方なのかもしれない。

3. 機械学習を使ったプロジェクトを行う

私は、2019年からデータサイエンスを学び始めて、一応勉強を続けております。
ところが、ずーっと基礎も基礎をぐるぐるしていたので、そろそろ「分析の一連の流れ」を組み立てる演習というか、勉強がしたいですね。
つまり、ある課題に対して取り組む、ということをやりたいです!

大学院で研究するでもいいし、自分でプロジェクトを作るでもいいし、Kaggleをやるでもいいかもしれない。

そろそろ、何かしら課題に取り組むというステップに移りたいと思っています…

4. ダイエットする(運動・食事含む)

痩せる方じゃなくて、太るためのダイエットです。

最近、体重が自己最小記録を更新して、10代ぶりの体重にびっくりしました。
健康的にって意味もありますが、「ちょっとむちっとしている」女の人かわいいなと思うので、目指したいです。

「むちっと」は、ハードゲイナーには多分無理な目標だとは思いますが、そのために行う運動や食事改善は、健康的メリットがあるかなと思っています!

おそらく胃腸の問題が大きいと思うので、そのあたりもなんとかしたいです。

5. 人に頼る練習をする

これは、最近課題(?)に感じていることです。

先ほどの、ダニング=クルーガー効果じゃないけど、生きていくにつれて、「知らなきゃいけないこと」が増えている気がします。

今まで、そういうものに出会うたびに、勉強してきたのですが、もう手に負えなくなってきました。笑
知らなきゃいけないこと、多すぎませんか?笑

自分ひとりでできるようにならなきゃ、っていう考えを、改めないといけないかもしれないと思い始めました。
人に頼ること=甘え」っていう考えと「人は一人じゃ生きられない」っていう考えの、バランスを見つけていきたいと思います。

なので、頼る練習をしていきたいと思います!
頼り方、お礼の仕方?、もろもろ…今までだったら、人に頼らないだろうなってことに、挑戦していきたいです。

目標は、5個くらいがちょうどいいかも。

例年、目標立てすぎな欲張り女だったのですが、2020年は少なめの5個でした。

その5個ですら、なかなか達成できなかったので、これ以上増やすのは無理かもと(やっと)気づき始めました。笑

今回は、全体的に結構難易度高めな気がしますが、頑張っていきたいと思います🙌
目標立てると、モチベーションあがるな~(単純)

おすすめ記事一覧

1

こんにちは!! ブルーベリー女、りつよ(@riyonica)です!!!! 基本的にほぼ毎日、ブルーベリーを食べています。 ...

2

こんにちは🙆 コロナ🦠の影響で、快適なひきこもり生活を過ごしているりつよ(@riyonica)です! 実は、3月1日から ...

3

貧乳でも頑張って生きているりつよ(@riyonica)です! 4月になりましたね~。というか終わりますね~。 最近は、季 ...

4

りつよ(@riyonica)です!! 以前、アイリスオーヤマのスマート電球を買った話をしたのですが、壊れたので、症状と問 ...

5

台風に詳しくないりつよです! 先月の台風19号、大変でしたね😔 北海道出身ということもあり、台風って言われても正直「たく ...

6

こんにちは!iHerbユーザー歴4年のりつよ(@riyonica)です! 今知りました。いつから使ってるんだろう~?と思 ...

7

私はレーズンが嫌いです。🍇🍇 よく「好き嫌いは甘え」説を唱える方がいますが、私はレーズンを食べると身体が拒絶反応を示すの ...

-雑記